Higiene

Instrucciones para usar la copa menstrual durante la menstruación.

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Debido a sus muchas ventajas sobre otros medios de higiene, la copa menstrual está ganando rápidamente popularidad y demanda entre las mujeres. Pero como ha demostrado la práctica, muchas personas enfrentan algunas dificultades en la primera entrada y salida de los tazones. Simplemente no es posible insertarlo correctamente, por lo que no hay una sensación completa de cuán cómoda y confiable es esta herramienta. La salida de la tapa, por la misma razón, es algo complicada. Esto es comprensible, todo lo nuevo requiere estudio y práctica.

De hecho, si la tapa se ajusta correctamente en tamaño, entonces es muy fácil de usar. Si hace todo de acuerdo con las instrucciones, luego de la primera aplicación, esta herramienta le parecerá la más fácil de usar y la más cómoda para los días críticos. En este artículo intentamos explicar en detalle y claramente cómo usar la copa menstrual. Cómo insertar (inyectar), remover, cuidar, y puede comprar una copa menstrual en nuestra tienda en línea.

Cómo utilizar la copa de menstruación.

- Antes de iniciar el procedimiento se recomienda desinfectar la copa. Aquí puede usar cualquier opción que prefiera: simplemente hervir, limpiar con un algodón humedecido en peróxido de hidrógeno o esterilizar con un baño de agua.

- La limpieza en este asunto es importante, por lo que debe lavarse bien las manos con jabón. Entonces decide sobre una postura cómoda. Aquí también hay muchas opciones: sentarse en el inodoro, ponerse en cuclillas, levantar una pierna en cualquier superficie (el borde de la bañera, silla alta), acostarse o simplemente de pie. Como es más conveniente para usted, lo principal es relajar los músculos vaginales en la posición elegida.

- Ingresamos correctamente usando el método de yema: puede humedecer ligeramente la boquilla con agua y doblarla por la mitad (vea la foto). Cuando está doblado, será similar a un capullo de tulipán. Dedos de la otra mano, empujando y sosteniendo los labios, empujando suavemente la tapa para que la cola delgada avance hacia la vagina hasta una profundidad de no más de 1-1.5 cm. Luego gire ligeramente la tapa en el eje para que el "botón se abra", completamente abierto en la vagina. Todo, estás protegido, es conveniente y cómodo para ti!

La copa menstrual está hecha de silicona médica elástica, que se ablanda dentro del cuerpo, por lo tanto, la copa se adhiere bien a las paredes de la vagina, evitando que la descarga menstrual fluya hacia afuera. Si la tapa se introduce correctamente, entonces no se sentirá por dentro, ni cuando se mueva (incluso si es intensa), ni cuando se cambien las posturas, no sentirá la más mínima incomodidad.

Recomendaciones para el uso del gorro.

Para sentir la belleza de usar esta herramienta, no solo debe aprender cómo ingresar y generar un brote correctamente, sino también seguir las reglas para usarlo. La copa no se absorbe, sino que recoge las secreciones. Los fabricantes en las instrucciones de uso indican que no se puede retirar ni vaciar durante 12 horas. Los ginecólogos también recomiendan retirarlo una vez cada 4-5 horas.

Con respecto al uso de fondos por la noche, inmediatamente antes de acostarse, la tapa debe vaciarse, enjuagarse, introducirse y retirarse inmediatamente por la mañana.

Solo esta herramienta le permite nadar en el mar, en la piscina, en los embalses, tomar un baño sin riesgos. Es completamente invisible (oculto en el interior), protege perfectamente no solo de las fugas, sino que tampoco permite que entre agua en el interior. Pero aún así, no se recomienda estar en el agua durante mucho tiempo durante la menstruación.

Según los fabricantes, el plazo de uso del cuenco es de 10 años. Esto es increíble, muy rentable, pero muy largo. Muchos ginecólogos todavía recomiendan reemplazar el tazón por uno nuevo después de 5 años de uso.

Extraer el "tulipán" de ahorro correctamente.

- Mis buenas manos y tomar una posición cómoda. El procedimiento se lleva a cabo en el baño o en el inodoro, ya que al retirar la tapa, el flujo menstrual que se acumula en él puede derramarse.

- La extracción de la copa menstrual de la vagina también debe realizarse con cuidado. No hay dificultades aquí, solo necesitas tirar de la cola. Pero hay ciertos matices. Para hacer esto libremente y por un segundo, necesita saber un pequeño truco: toque la parte inferior de la bandeja y presiónela un poco con los dedos para romper la tensión y luego se estirará muy fácilmente.

- Limpie el recipiente de las secreciones, enjuáguelo con agua corriente, luego caliente con jabón simple. Se puede utilizar una pequeña copa seca y menstrual.

Instrucciones sobre cómo usar la copa menstrual en imágenes.

Quitando el cuenco:

Condiciones de cuidado de la copa de menstruación.

Después del final del ciclo mensual, el kapu debe hervirse durante 15 minutos. Luego déjelo secar bien y póngalo en una bolsa de tela, que se adjunta en el kit, o en cualquier otra, pero solo de una tela que permita la entrada del aire.

Como puede ver, no hay ninguna dificultad particular en el uso de este producto de higiene femenina avanzada. La entrada y la salida son muy similares a la tecnología de la instalación de un tampón. En cumplimiento de todas las recomendaciones enumeradas anteriormente, la aplicación de este medio le parecerá la más sencilla y fácil. Lea los comentarios de mujeres que ya usan tazones y sobre los principales beneficios de los tazones de las empaquetaduras y los tampones.

Si hemos respondido no todas las preguntas sobre cómo usar la copa menstrual, escriba a [email protected]

Excelente instrucción en video sobre cómo usar copas menstruales (preparación, introducción, etc.) del fabricante europeo líder de copas menstruales Organicup:

¿Cómo quitar el embudo menstrual?

  1. Lávese las manos con agua y jabón antes de retirar.
  2. Tome una posición sentada.
  3. Tire del protector bucal sobre la punta mientras lo empuja hacia afuera con los músculos vaginales.
  4. Vierta el contenido en el inodoro.
  5. Lave el recipiente con agua y jabón natural, si es posible, sería bueno verterlo con agua hirviendo.
  6. Si es necesario, vuelva a insertar una pieza de higiene. Si el período de menstruación ha terminado, hierva la copa menstrual, deje que se seque y limpie en un lugar limpio y seco.

Por mi experiencia, puedo decir con seguridad que es necesario acostumbrarse a usar la taza. Después de un par de meses de uso, lo insertará y eliminará fácilmente. La capa correctamente instalada hace frente a su tarea en la noche. Si no está seguro de hacerlo hasta el final, coloque una servilleta en la ropa interior, absorberá las gotas de sangre que pueden desprenderse de las paredes de la vagina y también le dará la oportunidad de volver a instalar la boquilla en caso de una fuga.

Y para concluir, te sugiero que veas un video sobre cómo presentar la taza.

¿Tienes experiencia en el uso de una copa menstrual? Si es así, comparte tus impresiones!

Si quiere usarlo por primera vez, espero haber dado una respuesta exhaustiva a la pregunta de cómo usar la copa menstrual. Te deseo buena suerte!

Etapa preparatoria

Antes de usar la copa menstrual de silicona, debe retirarse del envase y esterilizarse bien. Complete los procedimientos alternadamente usando el algoritmo a continuación:

  1. Lávese las manos y tome el paquete con una gorra.
  2. Con cuidado rompa el paquete y retire la copa menstrual.
  3. Antes de aplicar el producto de higiene, asegúrese de que no tenga grietas u otros daños. Esto es extremadamente importante para el uso seguro de los cabos durante la menstruación.

Eso es todo: ahora el tema de la higiene íntima está listo para una mayor manipulación.

Esterilización

Ahora la tapa debe esterilizarse cuidadosamente para evitar la adherencia de la microflora patógena. Para hacer esto, haz lo siguiente.

Ponga el agua en una cacerola sobre el fuego y espere hasta que hierva. Espere 1-2 minutos para que la sal y otros aditivos en el líquido se evaporen un poco. Baje suavemente la tapa de silicona en agua hirviendo y espere 4-5 minutos.

Durante el proceso de esterilización, es necesario asegurarse cuidadosamente de que la copa menstrual esté completamente en agua, ¡de modo que esté completamente esterilizada! Después de hervir la bandeja de goteo, retire con cuidado el agua del drenaje previo.

Si no es posible, o simplemente no desea esterilizar la copa menstrual de silicona en agua hirviendo, puede usar tabletas especiales con un efecto de esterilización. ¡Deben ser comprados exclusivamente en la farmacia!

¿Cómo usar una gorra?

Utilizar la copa menstrual correctamente es la principal garantía de comodidad y seguridad de la mujer durante la menstruación. De hecho, no hay nada difícil en esto, pero si quiere asegurarse de que este sea realmente el producto higiénico que necesita durante "estos" días, puede practicar presentarlo antes del inicio de la menstruación.

Para insertar una tapa de silicona en la vagina, debe:

  1. Lávese bien las manos y trátelas con clorhexidina (una solución antiséptica que evitará la infección de los genitales durante la manipulación).
  2. Dado que la silicona con la que se fabrica la copa menstrual es bastante duradera, la introducción de productos de higiene intravaginal debería ser algo más sencilla. Para hacer esto, puede usar un gel sin fragancias, lubricación íntima especial o agua corriente ordinaria.
  3. Con cuidado, doble la boquilla por la mitad, mientras trata de no dañarla.
  4. Cuando esté doblado, movimiento suave, ingrese la copa menstrual en la vagina.
  5. Si la tapa de silicona se pliega y se inserta correctamente, debe abrirse dentro de la vagina por sí sola.

Todo el procedimiento no le llevará más de 5 minutos, pero a lo largo de su implementación, ¡debe estar en un estado relajado!

¿Cómo quitar la copa de silicona de la vagina?

Es muy fácil y cómodo utilizar este producto de higiene. Además, a diferencia de algunos tampones, la tapa no presiona contra las paredes de la vagina, causando dolor o malestar. También protege contra la formación de microtraumas en las membranas mucosas de los órganos genitales.

Pero es muy importante saber no solo cómo usar el gorro menstrual durante su introducción, sino que también es necesario tener en cuenta las peculiaridades de su extracción. Este proceso tampoco le lleva mucho tiempo si sigue estas instrucciones paso a paso:

  1. Lavarse bien las manos y tratar con antiséptico.
  2. Para a tientas la base de la bandeja, evitando movimientos de tracción bruscos.
  3. Durante la introducción de los productos de higiene de silicona se crea un efecto de vacío que debe romperse. Para hacer esto, con un ligero movimiento de su dedo, presione suavemente la base de la bandeja en el lado derecho o izquierdo. Si lo aprieta demasiado fuerte, la sangre menstrual puede manchar las manos y la ropa interior, y la integridad de la base de silicona puede verse afectada. Es decir, la tapa ya no será adecuada para un uso posterior.
  4. Agarra bien la herramienta por dos lados: pulgar e índice. Retire lenta y suavemente la tapa de la vagina.

Después de eso, la herramienta debe vaciarse para que pueda prepararse para su uso posterior.

¿Cómo limpiar el protector bucal?

Capa puede usarse muchas veces, pero en ningún caso puede reinsertarla inmediatamente después de vaciarla. En primer lugar, es necesario lavarlo bien.

El recipiente de silicona se lava exclusivamente con agua fría. Esto se debe al hecho de que un líquido caliente conduce a una rápida coagulación de la sangre, como resultado de lo cual el capuchón menstrual será difícil de limpiar completamente.

El agua fría, por el contrario, contribuye al rápido retraso de los coágulos de sangre y las rayas de las paredes del producto de silicona, por lo que se vuelve absolutamente limpio. Para continuar usando con éxito este medio de higiene íntima, no es posible usar jabón de tocador antibacteriano durante el lavado. Si la copa está demasiado manchada con sangre menstrual, se permite usar jabón sin fragancias ni colorantes.

Después de lavar la bandeja, se debe volver a esterilizar. Tome este proceso como una regla para usted mismo, ¡y luego será mucho más seguro usar este producto de higiene!

¿Con qué frecuencia lavar kapu?

Es posible reutilizar la copa menstrual solo si se lava regularmente. La frecuencia con la que se realiza es una pregunta puramente individual, pero muchos fabricantes recomiendan hacerlo cada 2 horas. Pero recuerda que este intervalo es relativo. Sin embargo, si desea usar la tapa con seguridad, ¡no la deje dentro de la vagina por más de 12 horas!

¿Cómo entender que el tazón de silicona ya no se puede usar?

¿Cuándo necesito cambiar el protector bucal? ¡Ningún ginecólogo podrá dar una respuesta definitiva, porque este medio de higiene íntima se puede utilizar durante años! La silicona, de la cual está hecha, es muy duradera y, por lo tanto, puede servir durante mucho tiempo.

Algunas niñas pueden usar un gorro menstrual durante 10 años, otras - 5, etc. Pero si hay cambios en el cuerpo como resultado del parto o el ajuste hormonal debido a varios factores, puede reemplazar el tazón viejo por uno nuevo por razones de seguridad para la salud de los genitales.

¿Es posible usar capa vírgenes?

Kapa, ​​según muchos ginecólogos, es un medio de higiene, que no se recomienda para las vírgenes. Incluso si se ingresa correctamente, existe una alta probabilidad de daño al himen, con todas las consecuencias resultantes.

Por supuesto, esta es una espada de doble filo, y cada niña que acaba de comenzar a menstruar debe tomar una decisión por sí misma. Pero, sin embargo, no descuide las advertencias de los médicos, por lo que las vírgenes deben dejar de usar los tazones de silicona por un tiempo, utilizando medios clásicos de higiene íntima: juntas o "mini tampones".

Pros y contras cap

Vale la pena señalar que las ventajas de los tazones de silicona utilizados para la menstruación son mucho más grandes que los menos. Entre ellos cabe destacar:

  • disponibilidad,
  • facilidad de uso
  • posibilidad de uso a largo plazo
  • seguridad

La principal desventaja de la gorra es que no son adecuados para todas las mujeres (por razones individuales). Además, como ya se señaló, su uso no se recomienda para las vírgenes.

Pero bajo ninguna circunstancia puede usarse como anticonceptivo, por lo que debe elegir correctamente no solo la higiene, sino también el anticonceptivo, ¡sin tomar decisiones apresuradas!

Si usa la copa menstrual de silicona correctamente, de acuerdo con las recomendaciones e instrucciones anteriores, ¡no tendrá que preocuparse por su salud y seguridad durante su período!

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